Καλώς ήρθατε στο Πρόγραμμα Διακοπής Καπνίσματος της Hegira Health!

Θέλετε να απαλλαγείτε από τον καπνό και να ανακτήσετε την υγεία σας; Μην ψάχνετε άλλο — η Hegira Health είναι εδώ για να σας υποστηρίξει στο ταξίδι σας προς μια ζωή χωρίς κάπνισμα. Λάβετε μέρος στα δωρεάν μαθήματα διακοπής καπνίσματος, που πραγματοποιούνται τη δεύτερη Τρίτη κάθε μήνα στις 11 π.μ.

Το πρόγραμμά μας έχει σχεδιαστεί για να σας παρέχει τα εργαλεία, τις γνώσεις και την υποστήριξη που χρειάζεστε για να κόψετε οριστικά το κάπνισμα. Με επικεφαλής έμπειρους επαγγελματίες, τα μαθήματά μας προσφέρουν ένα υποστηρικτικό περιβάλλον όπου μπορείτε να μάθετε στρατηγικές για να ξεπεράσετε τις λιγούρες, να διαχειριστείτε τα συμπτώματα στέρησης και να αναπτύξετε πιο υγιεινές συνήθειες.

Γίνετε μέλος μιας ομάδας ατόμων που μοιράζονται τον ίδιο στόχο της διακοπής του καπνίσματος. Μοιραστείτε εμπειρίες, λάβετε ενθάρρυνση και δημιουργήστε ένα δίκτυο υποστήριξης για να αυξήσετε τις πιθανότητες επιτυχίας σας. Όταν συμμετέχετε στο Πρόγραμμα Διακοπής Καπνίσματος, κάνετε ένα σημαντικό βήμα προς τη βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας σας. Μην αφήνετε τον καπνό να ελέγχει άλλο τη ζωή σας — ελάτε μαζί μας τη δεύτερη Τρίτη κάθε μήνα στις 11 π.μ. για τα δωρεάν μαθήματα διακοπής καπνίσματος.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πρόγραμμά μας ή για να εγγραφείτε, στείλτε email στην Patricia Marshall στη διεύθυνση pmarshall@hegirahealth.org . Ανυπομονούμε να σας βοηθήσουμε στο ταξίδι σας σε μια ζωή χωρίς καπνό με το Hegira Health!

Προσθέστε τα στοιχεία σας

Αναπνεύστε εύκολα: Εγγραφείτε σήμερα στα δωρεάν μαθήματά μας χωρίς καπνό!